1. Sleep deprivation, however, impedes learning and contributes to accidents, errors, and irritability.

नींद में कटौती करने से हमारी सीखने की काबिलीयत कम हो सकती है, हमसे गलतियाँ हो सकती हैं, हममें चिढ़-चिढ़ापन आ सकता है, यहाँ तक कि हम दुर्घटना के शिकार हो सकते हैं।

2. One authority states: “Constant noises of moderate to high levels cause stress, fatigue, and irritability.”

एक अधिकारी कहता है: “मध्यम से उच्च स्तरों की निरंतर आवाज़ें तनाव, थकान, और चिड़चिड़ापन उत्पन्न करती हैं।”

3. Hyperthyroidism: Excessive agitation, unexplained weight loss, rapid heartbeat, increase in bowel movements, irregular menstrual periods, irritability, anxiety, mood swings, protruding eyeballs, muscular weakness, insomnia, and thin, brittle hair.

हाइपरथायरॉइडिज़्म: बहुत बेचैनी महसूस करना, बेवजह वज़न घटना, धड़कनों का तेज़ होना, घड़ी-घड़ी मलत्याग के लिए जाना, मासिक धर्म का अनियमित होना, चिड़चिड़ापन, चिंता में डूबना, मूड में उतार-चढ़ाव, आँख की पुतली का फैलना, माँसपेशियों का कमज़ोर पड़ना, नींद न आना, बालों का पतला होना और टूटना।